成果を出したければプロに頼るべし
2025.05.1
昨日は週に一度の パーソナルジムの日でした。 昨年7月24日の開始以来 早くも10ヶ月目に突入ですよ。 11月まで月1kgペースで 順調に減ってきた体重でしたが … 続きを読む

2025.05.1
2025.04.30
2025.04.29
2025.04.28
2025.04.27
2025.04.26
2025.04.25
2025.04.24
2025.04.23
2025.04.22