今日はひたすら妻に感謝するブログです
2024.09.3
7月からパーソナルジムへ 通い出してから 筋トレこそ週1回20分だけ なのですが それ以上に食生活の見直しを 徹底的に行うようになりました。 いわゆ… 続きを読む

2024.09.3
2024.09.2
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2024.08.26
2024.08.25