秋の早朝ウォーキングで頭スッキリ

まだまだ日中は気温が上がりますが
早朝はほどよくひんやりして
とても過ごしやすくなりました。
 
夏の間、朝のウォーキングは
家の中で健康ステッパーを
パタパタして済ませていましたが
 
せっかく涼しくなったんだから
歩きに行かなきゃもったいない！
ということで
 
久し振りに五条川の桜並木へ
ウォーキングに出掛けました。
 

 
いつもの3kmのコースを
いつもどおり約30分で踏破。
 
なんて気持ちいいの…
 
やっはり外の空気に触れて
景色を見ながら歩いた方が
頭もスッキリします。
 
きっと仕事の能率も上がるはず。
 
今日からの私に
どうぞご期待くださいね(笑)
 
それではまた明日！