自分でできなきゃコーチを雇え
2024.07.24
今日は午後からお休みをいただき 名古屋駅近くのパーソナルジムへ 体験エクササイズに行ってきました。 身長173cmのこの私、 40台までは体重66kg前後で 適正BMIをキープ… 続きを読む

2024.07.24
2024.07.23
2024.07.22
2024.07.21
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2024.07.17
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2024.07.15