岩倉市の工務店・注文住宅ならニワホーム

ダイエット中で一番困るのは
何と言っても食事ですよね。
 
低脂質低糖質を目指すなら

• 揚げ物
• 加工肉
• 白米
• 小麦粉
• 砂糖
• 油

なんかはなるべく取らないよう
注意を払っていくわけですが
 
そうすると当然ながら
食べてもよいものが
かなり制約されてしまい
 
毎日の献立を考えるのが
まあまあ大変だったりします。
 

 

※引用元：朝日新聞（https://www.asahi.com/relife/article/15431111）
 
 

 
ノンフライヤーは油を使わずに
揚げ物などの料理ができる調理家電で
 
高温の熱風を循環させることで
まるで油で揚げたような食感に
仕上げることができます。
 
余分な脂肪分を最大80%以上も
カットすることができるので
 
ダイエット中の人はもちろん
健康に配慮しつつ美味しい食事を
作りたい人にうってつけ。
 
我が家も欲しい欲しいと思いつつ
購入に踏み切れませんでしたが
 
先日「コンロキャンセル界隈」
のブログを書いて以来
YouTubeで調理家電の動画を
観ることが多くなり
 
妻と相談した結果
 

 
と2人ともノリノリで
購入を決断した次第です。
 
で、さっそく昨日
我が家に届いたのがこちら。
 
現在Amazon.co.jpなどで
売れ筋ランキング1位の人気機種
COSORI PRO LE 4.7L ノンフライヤー。
 

 
お値段はメーカー直販で
12,582円というお手頃価格
なのが嬉しいですね。
 
で、妻は
記念すべきこけら落としを
コロッケにすると決めてまして
 
外出中の私に
先ほど完成品の写真が
送られてきたんですが
 
めっちゃ美味しそう。
 
あいにく会合で出掛けてて
家で食事できない私には
この上ない飯テロでした😭
 

 
調理家電ほど
お手頃価格ではありませんが
 
住宅設備にも
「これのおかげで暮らしが変わる！」
という優れものはいろいろあります。
 
キッチンまわりの有名どころだと
なんといっても食洗機ですが
 
変わったところでは
LIXILがサントリーと共同開発した
 

 

※引用元：日本経済新聞（https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC2823D0Y4A320C2000000/）
 
 
でもこの手の特殊設備は
メンテナンスや取替のコストが
高くつくのが相場ですので
 
費用対効果までしっかり考えて
導入をご検討いただくのが
よろしいかと思います。
 
それではまた明日！